젤 베개에 대해 몰랐던 것들

장점젤 베개수면 개선과 목 압박 완화가 포함됩니다.하지만 품질이 좋지 않거나 경도가 부적절한 젤 베개를 선택하면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.

1. 혜택:
1. 수면 개선:젤 베개특별한 촉각 소재로 만들어져 일정한 탄력성을 갖고 있어 사용 시 머리를 더욱 편안하게 해주고 잠이 잘 오지 않는 사람들의 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.

2. 목 압력 완화: 젤 베개는 경추의 생리적 곡률에 따라 설계되어 수면 시 경추의 압력을 완화하고 목 통증과 뻣뻣함을 완화할 수 있습니다.

2. 단점:
선택한 젤 베개의 품질이 표준에 미치지 못하거나 경도가 적합하지 않을 경우 수면 자세에 영향을 미치고 목에 불편함을 유발하며 수면의 질에 영향을 줄 수 있습니다.또한, 품질이 낮은 젤베개일 경우 자극적인 냄새가 나며, 이는 정상적인 수면에 영향을 줄 수 있습니다.자극적인 냄새를 장기간 흡입하면 현기증과 두통이 발생할 수도 있습니다.